Jag kom iväg!

Ja, idag var både dottern F och svärsonen D lediga så jag förstod ju att de skule till gymmet, så jag erbjöd mig att åka med :) Sagt och gjort, vi åkte iväg och den här gången blev det till vårt "Hemmagym" på Väddö :) 
Vi var helt själva ifrån början och det är ju jätteskönt och lyxigt. Jag tänkte att jag skulle köra i 30 min de här dagen. Sagt och gjort: Programmera in passet på displayen, på med hörlurar och min "egen" musik (istället för den i högtalarna på gymmet alltså), på med brillorna och fram med boken: "Sälj" av Fredrik Eklund. 
Jag kom väl ca 3-4 kapitel under den där halvtimmen. :) Kände mig väldigt duktig, även om jag kör på väldigt lågt motstånd (varierar mellan 4-6) så tycker jag det viktiga är att jag klarar av tiden jag sätter upp, sedan , då man fått upp flåset igen kan man lägga på ytterligaer motstånd. 
 
Ja, jag är supernöjd med dagen!
 
tingeling!